Vad är egentligen halsbränna och matsmältningsbesvär?
Termerna ”halsbränna” och ” matsmältningsbesvär” används ofta som synonymer, men det är egentligen två olika tillstånd med liknande och ofta överlappande symtom som kopplas till reflux. Det är också vanligt att ha både halsbränna och matsmältningsbesvär samtidigt.
”Matsmältningsbesvär” beskriver olika typer av störningar i matsmältningen, och används ofta som synonym till ”dyspepsi”, som orsakar smärta eller obehag i magen.
Känner du en brännande känsla i bröstet? Det kan vara halsbränna
Halsbränna är det symtom du upplever när reflux sker. ”Reflux” betyder bokstavligen ”flöda tillbaka” och i det här fallet innebär det alltså att surt maginnehåll stöts tillbaka upp i matstrupen. Symtom på halsbränna kan till exempel vara en brännande känsla i bröstet och matstrupen. Halsbränna är mycket vanligt. Studier visar att upp till 20 % av den nordiska befolkningen upplever halsbränna och reflux någon gång i livet.
Hur vet jag om det är halsbränna eller hjärtbesvär?
Om du precis har ätit en stor måltid kan du känna en brännande känsla i övre delen av bröstet. Det måste ju vara halsbränna? Ja, det är sannolikt, men det finns en liten risk att det är mer allvarligt.
Många blir oroliga när de känner smärta i bröstet, så det kan vara bra att känna till hur halsbränna och hjärtrelaterad smärta skiljer sig åt.
Halsbränna uppstår oftast efter måltider och yttrar sig som en brännande känsla som kan lindras med hjälp av läkemedel som gör maginnehållet mindre surt. Läs mer om vanliga orsaker, symtom och behandlingar.
Hjärtproblem ger vanligtvis symtom som andfåddhet, en plötslig bröstsmärta eller tryckkänsla mitt i bröstet, ofta efter att du ansträngt dig. En hjärtattack kan yttra sig på andra sätt.Vilka tecken och symtom som en hjärtattack ger kan variera mellan olika personer.
Om du får ihållande bröstsmärtor och inte är säker på att det är halsbränna ska du ringa din läkare, 1177 eller nödnumret 112.
Här är några vanliga symtom på halsbränna och matsmältningsbesvär som du kan vara uppmärksam på.
Halsbränna:
- En brännande känsla bakom bröstbenet (i bröstkorgen)
- En bitter eller sur smak i svalget
Matsmältningsbesvär:
- En känsla av att vara väldigt mätt efter maten, eller att du inte kan äta upp maten för att du är för mätt
- Smärta eller brännande känsla i den övre delen av magen
- Illamående eller halsbränna
- Uppblåsthet
- Rapningar
Symtomen förvärras om du är stressad och de kan vara i allt från några minuter till ett par timmar. Om du har symtom i mer än två veckor ska du prata med din läkare.
Orsaker till halsbränna
Halsbränna och matsmältningsstörningar kan uppstå på grund av vad du äter, när du äter och även på grund av läkemedel.
Så här kan du bli av med halsbränna
Nu vet du vad som kan orsaka halsbränna och vilka symtom det ger, och nedan får du veta hur du kan förebygga det.
Tänk på vad du dricker – Drick mer vatten och mindre av drycker som innehåller koffein, socker och/eller alkohol.
Ät middag tidigt – Ät dagens sista måltid 3-4 timmar innan du går och lägger dig.
Håll vikten – Om du är överviktig kan det hjälpa att gå ned i vikt.
Ät mindre fett – Minska på mängden fett och starka kryddor i maten.
Sluta röka – Att sluta röka lindrar halsbränna och ger dessutom många andra hälsofördelar.
Enkla mat – livsstilsförändringar, så som att utesluta utlösande faktorer som alkohol, kryddstark mat och choklad, kan bidra till att lindra symtomen.
Få snabb lindring vid halsbränna och matsmältningsbesvär
Att undvika utlösande faktorer hjälper på lång sikt. För mer direkt lindring kan du ta hjälp av olika receptfria läkemedel mot halsbränna och matsmältningsbesvär, som Galieve.
Så här hjälper Galieve
När du får symtom på halsbränna, sura uppstötningar eller matsmältningsbesvär kan du ta hjälp av Galieve, som fungerar så här:
Alginat – Bildar ett skyddande lager ovanpå maginnehållet, vilket lindrar halsbränna, sura uppstötningar och matsmältningsbesvär.
Galieve 500 mg / 213 mg / 325 mg i dospåse verkar också som antacida – som neutraliserar magsyra och därmed ger dubbel effekt mot halsbränna, sura uppstötningar och matsmältningsbesvär.
Ansvarsfriskrivning
Den här artikeln innehåller endast generell information, och den är inte avsedd att användas i stället för medicinsk rådgivning. Den information som finns på de här webbsidorna ska inte användas för att ställa diagnos eller ordinera läkemedel. Om du undrar över något som rör din hälsa ska du alltid rådgöra med vårdpersonal.
